:
:
Június 18-án elkezdte erõltetett felkészülési menetét az U16-os leány válogatott is a hazai Debrecenben sorra kerülõ A divíziós EB-re.
Írta és fotók: Lasztoméry András, technikai vezetõ
A délután két órai találkozót követõen a csapat megebédelt, majd elfoglalta szállását. Késõ délután Magyar Gergely vezetõedzõ megtartotta az elsõ edzést a lányoknak. A jó hangulatú másfél órás gyakorlással elkezdõdött a csapat felkészülése.
Az edzõtáborban nem vett rész az U17-es Világbajnokságon szereplõ Kiss Virág és Studer Ágnes.
A termi labdás edzéseket, atlétikai állóképesség fejlesztõ edzések színesítették.
A lányok teljesítményén kiválóan látszott az edzõtábort megelõzõ erõnléti szintfenntartás.
Szabadprogramunkat a gyõri strandon töltöttük, a csapat tagjai élvezettel vetették magukat a habokba. Regenerálódva, feltöltõdve tért nyugovóra a társaság…
Az edzések a szabad délutánt követõen folytatódtak. Az idõjárás is részben kegyes volt és segítette a munka elvégzését, hiszen nem volt hatalmas hõség a csarnokokban.
A második atlétikai edzésünkön Trzaskoma Lukasz felmérte a csapat állapotát és tanácsokat adott a szakmai stábnak a következõ ciklusokra.
A második szabad délután a csapat tagjai városnézéssel, fagyizással töltötték, kizökkenve egy picit az edzések monoton ritmusából.
Apróbb sérülések akadtak, melyek a munkát nem hátráltatták…
A csapat kissé kimerülten, fáradtan, de a szövetség által kapott rengeteg felszerelésnek köszönhetõen boldogan tért haza, két napos pihenõre.
Folytatás június 30-án Zalakaroson.
|
ADATLAP: U16 LEÁNY Edzõtábor (Gyõr) – 2014.06.18-27. Helyszín: Gyõr Program: A résztvevõk névsora: LELIK Réka (Csata DSE)
MAGYAR Gergely (vezetõedzõ) |
