Megtartani a megszerzett tempót – interjú Pusztai Petrával

Kiválóan sikerült az alapszakasz hajrája Pusztai Petra számára. A TFSE játékosa az utolsó négy fordulóban minden találkozón átlépte a 10 szerzett pontot, értékesített triplákat és mindössze egy büntetőt hibázott.  Volt, hogy a hétvége legjobbjai között is szerepelt a neve. Petrával az elmúlt időszak tapasztalatairól beszélgettünk.

Rögtön vágjunk is a közepébe, mondhatom, hogy most tértél vissza úgy igazából a sérülésed után?

Kiváló kérdés, fogalmazhatunk így is. Remélem, hogy most már nem lesz több sérülés, semmi sem hátráltat majd, se kisebb, se nagyobb gubanc. Emellett csapatszinten is tudjuk az alapszakasz végén megszerzett tempót, ritmust tartani.

Még 2023 nyarán szenvedtél súlyos térdsérülést egy 3×3-as Eb-selejtezőn, de nagyon sokáig nem találtad a formád. Mi történt azóta és mi fordult át az utóbbi időben?

Ez komplex dolog. Nyilván sok minden történt az elmúlt években a térdsérülésem után. Hátráltattak még kisebb, nagyobb dolgok, többek között bokasérülések, talpsérülés. Jobban oda kell figyelni saját magamra, az biztos.

Nyilván most már én sem vagyok 20 éves, úgyhogy sok tekintetben hasznos tapasztalatot szereztem és sokat tanultam belőle. Azt gondolom, hogy beérett a fejem lágya és most már tudom, hogy min kell változtatni ahhoz, hogy többet ez ne forduljon elő.

Min kell változtatni, min dolgoztál az utóbbi időben?

Jobban oda kell figyelni a testemre. Profibbá kellett válnom mentálisan. Ez azt jelenti, hogy nagyobb hangsúlyt helyezek akár a táplálkozásra, akár a regenerációra. El kellett fogadnom azt, hogy már nem egy 20 éves testtel rendelkezem, de próbálom kihozni a maximumot abból, ami van.

Csapatszinten milyennek értékeled az idei alapszakaszt? Az ötödik helyen zártatok. Egy alkalommal vertetek előttetek végző csapatot, az utolsó fordulóban a Szekszárdot és egy alkalommal kaptatok ki alacsonyabban rangsorolt riválistól, ez a BEAC-tól elszenvedett vereség. A többi találkozón érvényesültek a tabella szerinti erőviszonyok.

Voltak hullámvölgyek, mint minden évben, és talán ez is a normális  Jó pár meccsen át tartó rosszabb időszak után az utolsó fordulóban végre beestek a dobások, ritmusunk is volt. A Szekszárd ellen – különösen az első félidőben – elől-hátul jól muzsikáltunk. A bajnokság legfontosabb szakasza most jön, most kell igazán topformában lenni. Örülök, hogy a szünetet egy pozitívabb hangulattal kezdhettük.

Mondtad, hogy hullámzó volt a teljesítményetek. Gyakorlatilag az egész szezont az jellemezte, hogy meccseken belül 40 percig nem tartott ki a lendület. Legalábbis laikusként nekem az volt a benyomásom, hogy szinte mindig jött egy-egy kellemetlen ritmusvesztés.

Ez tény és való. Sokszor előfordult, hogy 30-35 percig bírtuk, de egy mérkőzés 40 percig tart. Főleg nagyobb csapatok ellen meg is látszott, hogy pariban tudtunk lenni és az utolsó 10-15 percben ment el a történet. Bízom benne, hogy tavasszal tudatosabbak leszünk. Most már sok tapasztalat van a hátunk mögött ilyen szituációkból. Bízunk benne, hogy minél több jó mérkőzést fogunk tudni játszani a szezon hátralévő részében a nagyobb csapatok ellen is.

Egy hosszabb szünetben vagyunk. Mivel lehet megtölteni ezt az időszakot? Mit kell tenni annak érdekében, hogy megmaradjon a Szekszárd ellen mutatott forma?

Minél több felkészüléssel telik ez az időszak. Nyilván ez most egy furcsa helyzet, de ez mindenkire egyformán igaz. Az összes csapat ezzel a hosszabb szünettel néz szembe jelenleg. Egy minialapozást mindenképpen el kell végezni, fogunk készülni, elemezni. Remélem, több edzőmérkőzést is játszhatunk, hogy a meccsritmusból se essünk ki.